Spa Tradisional Indonesia
3. Oukup, Batak Karo Sumatra Utara
Wanita yang baru melahirkan, pendrita diabetes, rematik, dan asam urat dianjurkan untuk melakukan spa tradisional ini. Spa Oukup ini berkhasiat untuk menyegarkan tubuh yang kelelahan. Selain itu spa itu berfungsi untuk menyegarkan pernapasan, mengeluarkan angin dari tubuh, membuang racun tubuh melalui keringat, kurangi nyeri otot, meremajakan kulit dan menetralisir tekanan darah. Rempah-rempah tradisional yang tumbuh di Indonesia digunakan dalam perawatan spa tradisional Batak Karo ini, mulaijahe, kunyit, bunga lawang, temu kunci, ketumbar, daun seledri, kencur, dan lain-lain.
4. Tangas, Spa Tradisional ala Betawi
Inilah Tangas, spa tradisional ala Betawi, Jakarta. Terdapat rangkaian ritual dalam spa Tangas ini, mulai pijat, lulur dan tangas atau uap. Spa ini biasa dilakukan oleh wanita hamil, pasca melahirkan serta sebelum menikah. Selain itu dilakukan pemijatan dan peregangan ala Betawi. Bahanalami yang kental unsur budaya digunakan dalam spa Tangas ini, misalnyaadalah minuman tradisional Betawi yakni Bir Pletok.